7:53
Автор: Рубрика: Всё о нашем здоровье 2 комментария

Мочекаменная болезнь: профилактика и питание

Профилактика и питание при мочекаменной болезни

Здравствуйте, уважаемые читатели!  Мочекаменная болезнь-это опасное заболевание, которое может привести к нарушению функции и даже гибели такого важного органа как почка. Поэтому для предупреждения развития такого недуга важное место отводится профилактике  и соответствующему питанию.

Профилактика мочекаменной болезни.

Профилактика мочекаменной болезни — это регулярные медицинские осмотры для выявления и лечения заболевания, при проведении которых по анализам крови и мочи определяются проблемы мочевыделительной системы на ранней стадии развития.

mkb_2

Для того чтобы избежать развитие камнеобразования в почках, необходимо выполнение следующих правил: соблюдение питьевого режима, специальной диеты, сбалансированного питания, коррекция массы тела, изменение образа жизни.

Очень важно употреблять жидкость в достаточном количестве, но не менее двух литров в сутки. Пить нужно очищенную питьевую воду, морсы (предпочтительно клюквенные), почечные травяные сборы.

Следует уделять внимание профилактике гиподинамии. Надо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, заняться бегом, плаванием, зарядкой.

При избыточной массе тела для снижения веса используйте низкокалорийную диету. Неотъемлемой частью профилактики является соблюдение определенного режима питания и ограничение  употребления в пищу продуктов, которые способствуют изменению состава мочи.

 Перед тем как приступить к нормализации питания, нужно сделать анализ мочи, что позволит определить какие соли по химическому составу в ней содержатся. От этого зависит какие продукты нужно употреблять, а какие следует исключить.

Избегайте переохлаждения, одевайтесь по погоде.

Избавьтесь то вредных привычек: алкоголя, курения.

Профилактика при помощи медикаментов (в зависимости от вида конкрементов) заключается в приёме лекарственных препаратов, которые назначаются врачом. Основными задачами этого вида профилактики являются: контроль кислотности мочи, нормализация минерального состава, своевременное выведение урины.

Для профилактики также используют натуральные средства: отвары с петрушкой, кукурузными рыльцами и плодами шиповника.

Для диагностики МКБ проводят УЗИ и рентгенографию почек, что способствует выявлению наличия кальция, мочевой кислоты, РН мочи, электролитов, оксалатов и цитратов в моче.

Питание при мочекаменной болезни с оксалатными конкрементами.

kamnipoch

Оксалатные камни в почках при обследовании встречаются чаше всего. Они образуются при поступлении в организм в большом количестве щавелевой кислоты, которая при попадании в мочу соединяется с кальцием, формируя при этом кристаллы (оксалаты). Также не последнюю роль в камнеобразовании играет наследственная предрасположенность, дефицит магния, витамина В6, эндокринные патологии.

Оксалатные камни являются самыми опасными по причине наличия шипов, острые края которых травмируют слизистую оболочку и тогда кровь появляется в моче. И ещё одна особенность оксалатов: они практически не поддаются дроблению и не растворяются лекарственными препаратами. С течением времени оксалаты превращаются в коралловые конкременты и могут увеличиться до больших размеров (от нескольких миллиметров до четырёх сантиметров и более).

С камешками маленьких размеров можно побороться, соблюдая диету.

     Главное условие — обязательно исключить из употребления продукты с щавелевой кислотой.

Необходимо принимать в пищу (для насыщения организма витаминами): малину, облепиху, яблоки и смородину черную. Особенно для выведения избытка щавелевой кислоты полезна черная смородина

Разрешается употреблять: молоко, творог, простоквашу, хлеб черствый, крупы и макароны, не жирную рыбу и мясо.

Рекомендуется принимать в пищу: цветную капусту, белокочанную капусту, картофель отварной и богатые магнием гречневую кашу, овсяную кашу, орехи, горох, фасоль.

Нельзя пить: квас, крепкий чай, сок томатный и какао.

Обязательно пить: очищенную воду не менее двух литров в сутки.

Не разрешается употреблять: сливы, крыжовник, красную смородину, землянику, клюкву, выпечку, мороженое, овощи и фрукты с кислым вкусом.

Исключить из рациона: щавель, шпинат, перец, салат, копчености, жирные бульоны из рыбы и мяса, холодец, консервы, брюссельскую капусту.

Мелкие конкременты можно выводить с помощью отваров березовых почек и фиалки душистой.

Правильное питание является основой лечения и профилактики.

Питание при мочекаменной болезни с фосфатными конкрементами.

Не редко при обследовании у пациента обнаруживают фосфатные камни. Они образуются при нарушении фосфорного и кальциевого обмена в следствии избытка солей фосфорнокислого кальция.  Поверхность камней гладкая, иногда чуть-чуть шероховатая, форма разнообразная, консистенция мягкая. Хорошо поддаются дроблению. Однако обладают неприятной особенностью быстрого роста и за короткий промежуток времени они могут вырасти до очень больших размеров.

В качестве профилактики при фосфатных камнях важная роль отводится диете.

dieta

Главное условие — строгое ограничение потребления продуктов, богатых кальцием.

Необходимо принимать в пищу (для насыщения организма витаминами): бруснику, красную смородину, клюкву, вишню, сливу.

Рекомендуется принимать в пищу: брюссельскую капусту, помидоры, мёд, макароны, рыбу, вареное мясо, отруби, рисовую и манную каши.

Нельзя пить: кофе, какао.

Рекомендуется пить: очищенную воду до двух литров в сутки, морсы из брусники, отвары шиповника, квас и соки: капустный, яблочный, виноградный.

Исключить из рациона: молоко, творог, сыр, всё острое, соленое, копченое, шоколад, бобовые, мясные и рыбные соусы, бисквиты и пирожные, овсянку, печень, гречку, пшенную кашу.

Ограничить потребление: фруктов, грибов, яиц, сметаны.

Особое внимание уделите запорам. Они приводят к насыщению мочи солями, которые при кристаллизации способствуют образованию камней. Если есть такая проблема, то необходимо натощак выпить стакан кефира или съесть запаренный на ночь чернослив.

Хорошо растворяет фосфатные камни медовая вода. Для этого нужно размешать в стакане с тёплой водой одну столовую ложку мёда и пить на голодный желудок в течение двух месяцев.

Мелкие конкременты можно выводить с помощью отваров из марены, корней лопуха, толокнянки, девясила, золототысячника.

Прежде чем что-то предпринимать, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

 

Доброго вам здоровья!

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
2 комментария
  • Галина

    Вот бы еще знать какие камни. Все время врачи говорят,что почки в порядке, УЗИ ничего не показывает,а поясница очень часто болит в области почек.

    2017-03-28 в 8:32 | Ответить
    • Нина

      Несколько лет назад я столкнулась с проблемой камня в почке и УЗИ сразу показал его наличие. Обратите внимание на то, что болевые ощущения в этой области может вызывать и остеохондроз или триггерные точки. Конечно диагноз должен установить специалист при обследовании.

      2017-03-28 в 9:45 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: