11:48
Автор: Рубрика: Лекарственные растения 4 комментария

Листья одуванчика, их лечебные свойства и противопоказания

Листья одуванчика, их лечебные свойства и противопоказания

Здравствуйте, дорогие читатели! Всем нам очень хорошо знакомо такое растение, как одуванчик. Он появляется с первыми признаками начала весны в марте-апреле. После долгой зимы особенно приятно видеть жёлтые, как солнышко, цветочки этого растения. Многие считают одуванчик самым распространенным сорняком, но если посмотреть на него с другой стороны, то благодаря содержанию в нём многих полезных веществ, он обладает ценными лекарственными свойствами. Народные целители считают его «эликсиром жизни». Сегодня наш разговор пойдёт о листьях одуванчика, лечебных свойствах и противопоказаниях.

Какие полезные вещества содержат листья одуванчика?

Листья этого растения содержат массу полезных веществ. В Западной Европе очень популярны салаты из молодых листьев одуванчика, собранных до цветения растения. Интересным фактом является то, что философ, поэт, естествоиспытатель Иоган Вольфганг Гёте считал салат из листьев одуванчика, приготовленный его матерью, залогом своего долголетия и работоспособности. Этот салат также любил употреблять в пищу Лев Николаевич Толстой, который дожил до глубокой старости.

poleznye-svojstva-listev-oduvanchika

Какие же полезные вещества входят в их состав? Перечислим наиболее известные, это:

  •  витамины А, С, В2, В6, В4(холин), РР, Е, К, Д;
  •  макро и микроэлементы кальций, марганец, фосфор, калий, железо, медь, молибден и др.;
  • каратиноиды, тараксантин, флавоксантин, тараксацин;
  • белки (в небольшом количестве).

Лечебные свойства листьев одуванчика

В лечебной практике широко используются свойства листьев одуванчика в лекарственных целях, а также для пополнения организма витаминами и минеральными веществами. Водные настои из этой части растения улучшает аппетит, усиливают пищеварение и работу желудочно-кишечного тракта, способствуют обмену веществ, повышают лактацию у кормящих женщин, улучшают зрение, оказывает антибактериальное действие.

dandelion-2

Они содержат тараксацин, который помогает облегчить состояние больного при остеоартрозе. Тараксацин способствует образованию в суставах хрящевой ткани и улучшению синовиальной жидкости, которая питает суставной хрящ. Тараксантин оказывает положительное действие при лечении простудных и кожных заболеваниях, а также при анемии, гипертонии и диабете. И это далеко не полный перечень заболеваний, при которых целебные свойства листьев одуванчика способны оказать колоссальную помощь в борьбе с их проявлениями.  Набольшей популярностью при лечении заболеваний пользуется сок, который можно приготовить дома самим. Для этого необходимо взять молодые листья одуванчика (как мы уже говорили, до цветения растения), вымыть в холодной подсоленной воде (3 столовые ложки поваренной соли растворяют в 1 л кипяченой воды), вынуть, тщательно промыть в проточной воде, ошпарить горячим кипятком, провернуть через мясорубку и отжать в марле (через 9 слоёв). Готово.

sok-oduvanchika Сок из листьев весеннего растения замечательное желчегонное средство, он полезен при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, применяется в качестве мягкого слабительного, помогает избавиться от запоров. В нём содержится много калия, натрия железа, магния и кальция.

Свежий сок следует хранить в холодильнике не более двух дней.

Рецепты по его использованию описаны далее.

Противопоказания к применению

На фоне полезных свойств список противопоказаний не велик. Нельзя применять листья одуванчика в следующих обстоятельствах:

  •  при язвенных заболеваниях слизистых организма человека;
  • при острых воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта;
  • при расстройстве желудка;
  • при камнеобразовании в желчном пузыре и при закупорке желчных протоков;
  • при аллергии;
  • не допускается передозировка, которая способна вызвать рвоту и диарею, а также иные побочные действия.

Народная медицина. Рецепты.

В народной медицине хорошо ценят лечебные свойства одуванчика на протяжении многих десятилетий. Предлагаю вашему вниманию самые распространённые рецепты, приготовленные с использованием свежих молодых листьев одуванчика и сока из них.

7146_900

  Перед применением того или иного рецепта необходимо обратиться за консультацией к врачу

   Для лечения малокровия, болей в суставах, гастритов, запоров и иных заболеваний, а также в профилактических целях

Разбавить сок кипяченной холодной водой (1:1) и принимать по пятьдесят миллиграммов два раза в день за 20 минут до употребления пищи. Курс лечения 21 день.

Для лечения герпеса

Смазывать соком место появления герпеса.

При заболевании полости рта (стоматите, пародонтите), кариесе, переломах, ангине, заболевании опорно-двигательного аппарата

Полезно принимать внутрь смесь сока одуванчика, сока молодых листьев репы и свежевыжатого сока моркови (1:1:1).

Для снятия усталости, повышения иммунитета, пополнения организма витаминами и минеральными веществами 

12_mini1

Салат Гёте.

Предварительно тщательно промытые листья мелко нарезать, добавить зелёный лук, укроп, петрушку, щавель, два сваренных яйца, луковицу, соль, чёрный молотый перец и цедру лимона. Всё перемешать и залить кефиром.

Салат витаминный

Мелко нарезать два огурца, два помидора, листья подорожника, одуванчика, крапивы, добавить дроблённый грецкий орех (2 штуки). Перемешать с добавлением сметаны.

Для упругости и увлажнения кожи

Смешать одну чайную ложку мёда и по одной столовой ложке свежего сока листьев одуванчика и сваренной на воде геркулесовой каши. Нанести на лицо, шею, зону декольте на 15 минут, затем смыть водой без применения мыла.

Для сведения бородавок, веснушек, мозолей

Рекомендуется смазать соком из листьев проблемные места, дать высохнуть и смыть простой водой.

Доброго вам здоровья!

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
4 комментария
  • Анатолий

    Очень хорошее растение, мы и салат из листьев одуванчика пробовали, и варенье из цветков варили. С наступающим Новым годом Вас!

    2016-12-30 в 10:41 | Ответить
    • Нина

      Всё верно. Витаминные салаты и варенье из одуванчиков просто супер! С Новым годом!

      2017-01-02 в 12:09 | Ответить
  • Алексей

    Одуванчик по весне радует своим упрямством противостоять холодному ветру и не такого уж устойчивого тепла. Приготовить из его листьев салат — это и самому набраться упорства и стойкости, наперекор всем вызовам. Поздравляю всех с Новым годом! Счастья, здоровья и УДАЧИ!ё

    2016-12-31 в 12:26 | Ответить
    • Нина

      Вы верно оценили свойства одуванчиков. Это здорово)

      2017-01-02 в 12:12 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: