9:54
Автор: Рубрика: Лекарственные растения 4 комментария

Чем полезен Иван-чай для нашего здоровья?

Чем полезен Иван-чай для здоровья

Уважаемые посетители моего сайта, рада вас приветствовать! Недалеко от моего дачного участка располагается поле, на котором в летнее время растёт красивым ковром Иван-чай. В пору цветения он радует изобилием восхитительных розовых цветочков. Я слышала, что данная трава обладает замечательными лекарственными средствами, но не придавала этому большого значения. Но потом все-таки заинтересовалась вопросом, а чем полезен Иван-чай для нашего здоровья? И чем больше я читала о нём, тем больше убеждалась, в том, что не зря Иван-чай именуют «настоящим лекарем». И сегодня я хочу поделиться с вами полученной информацией.

Кладезь полезных веществ 

Иван- чай имеет медицинское название кипрей узколистный. Употребление на Руси чая из листьев этого растения датируется XII веком. Он упоминается в хрониках как «копорский». Копорье, так называлось селение, основанное Александром Невским, где выращивали и производили этот чай. Копорский чай делали из листьев Иван-чая, подвергая их ферментации и сушке. И уже тогда знали, что за счет этого процесса свойства полезных веществ травы проявляются с большей интенсивностью.

В XIX веке Россия продавала в европейские страны «Русский чай», для которого в качестве сырья использовали листья кипрея узколистного. Для поддержания сил и здоровья русские моряки всегда брали с собой Иван-чай в дальние путешествия.

Чем полезен Иван-чай для нашего здоровья?

Теперь познакомимся с составом полезных веществ этого растения, которые в нем содержатся.

  • Витамины А, группы В, С, и РР. Особенно огромное количество витамина С. Его в Иван-чае в несколько раз больше, чем в шиповнике.
  • Растительные фенольные соединения в сочетании с витаминами А и С являются мощными антиоксидантами.
  • В листьях кипрея есть танины (дубильные вещества), обладающие противовоспалительными и вяжущими действиями. Их присутствие способствует выведению из организма токсичных веществ.
  • Флавоноиды, которые улучшают работу иммунной системы, оказывая положительное влияние на активность ферментов.
  • Пектины, снижающие «плохой» холестерин в крови.
  • Биофлавоноиды, предотвращающие ломкость кровеносных сосудов и снижающие риск образования онкологических заболеваний.
  • Органические кислоты, поддерживающие кислотно-щелочное равновесие организма человека. Они непосредственно участвуют в процессах по нормализации пищеварения.
  • Микро- и макроэлементы: железо, медь, никель, калий, марганец, магний и другие.
  • Следует отметить то, что трава Иван-чай обладает успокаивающим действием и не содержит в своем составе кофеин.

Лечебные свойства 

О лечебных свойствах можно говорить очень много, поэтому обратим внимание на самые основные целебные возможности этого растения как для женщин, так и для мужчин.

Чем полезен Иван-чай для нашего здоровья?

Иван-чай с давних времен применялся в качестве закрепляющего средства при диарее и в лечении дизентерии.

Листья кипрея используют для излечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также колитов и гастритов.

Трава способствует очищению организма от шлаков и вредных веществ.

Обладая противовоспалительным действием, растение поможет справиться с бронхитом и другими простудными заболеваниями, снимет воспаление при заболеваниях ЖКТ и мочевыделительной системы, избавит от болей в печени.

Иван-чай замечательно восстанавливает силы после болезней.

Трава позволит сделать сосудистые стенки более крепкими, эластичными и менее подверженными к отложению холестерина.

Иван чай просто незаменим при атеросклерозе, головных болях, мигрени.

Листья растения  по своим успокоительным свойствам в десять раз превосходят валериану и является отличным антидепрессантом. Это свойство позволяет справиться с волнениями, переживаниями, с чувством тревоги и депрессией.

За счет успокоительного воздействия Иван-чай помогает бороться с алкоголизмом и наркозависимостью.

Седативное влияние на организм способствует приведению давления в норму.

В связи с тем, что в кипрей входит железо, это растение рекомендуется применять при анемии.

Уникальные свойства растения помогут справиться с кожными заболеваниями (дерматитами, экземой и пр.)

Иван-чай улучшает функцию предстательной железы у мужчин. Трава входит в сборы для лечения простаты.

Противопоказания к применению

Как любое лекарственное средство настои, отвары и чай этого чудодейственного растения имеют противопоказания.

  • Не стоит его употреблять людям при индивидуальной непереносимости.
  • Не рекомендуется беременным женщинам и в период кормления грудью.
  • Не следует их использовать более 3-х недель подряд, а делать перерывы, чтобы исключить негативное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Полезные советы

Чем полезен Иван-чай для нашего здоровья?

Для поддержания здоровья можно очень просто заварить легкий чай.

Его делают из расчета 1 ч.л. сухой травы Иван-чая на одну чашку горячей кипяченой воды. Закрывают крышкой на 10 минут. Чай готов. По желанию можно добавить мёд.

Такой крепости чай можно употреблять 3-4 раза в день.

Этим чаем можно умываться. Он снимет сухость кожи и улучшит цвет лица.

С целью лечения заболеваний готовят отвары и настои. Но не следует забывать о необходимости проконсультироваться с врачом.

Для приготовления настоя.

Нужно 1 ст.л. сухой травы положить в стеклянную емкость, залить стаканом горячей воды, закрыть крышкой на два часа и дать настояться. Затем процедить.

Отвар делают таким же способом, только предварительно выдерживают на водяной бане 15 минут.

Применяют полученные средства перед едой по две столовые ложки.

Кроме внутреннего употребления, отвары и настои на основе кипрея применяют наружно при кожных заболеваниях (экземе, дерматитах и пр.).

Компрессы из настоя накладывают на несколько часов, или смачивают крепким отваром проблемные места кожи.

Надеюсь информация о том, чем полезен Иван-чай для нашего здоровья, вызовет у вас интерес.

Доброго вам здоровья!

 

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
4 комментария
  • Андрей

    У нас кругом растет Иван-чай. Но собирать эту траву около города вряд ли полезно. Кругом автотрассы и промышленные предприятия с вредными выбросами.

    2017-02-28 в 1:04 | Ответить
    • Нина

      В загрязненных районах Иван-чай, да и другие дары природы, собирать действительно не стоит, чтобы вместо пользы не получить обратный результат.

      2017-02-28 в 3:45 | Ответить
  • Галина

    У нас тоже кругом красивые поля кипрея. Прошедшим летом собрала пару букетов и сейчас пью травяной чай.Правда сделала смесь с другими травами:смородиновым листом,зверобоем,мятой.Очень вкусный чай получается,а главное-полезный.А моя прабабка всегда говорила,что,если пить Иван-чай,то будешь здоровым.

    2017-02-28 в 9:42 | Ответить
    • Нина

      У нас дача находится в экологически чистом районе. Надо летом собрать Иван-чай и попить с ним чай. А Ваша прабабушка конечно права.

      2017-02-28 в 10:26 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: