7:50
Автор: Рубрика: Красота и здоровье 7 комментариев

Как можно убрать носогубные складки в домашних условиях

Как можно убрать носогубные складки в домашних условиях

Здравствуйте, уважаемые читатели! В юности наше лицо всегда радует своей упругостью и привлекательностью. Однако время неумолимо движется вперёд и наступает момент, когда начинают появляться носогубные складки. Сначала они только слегка заявляют о себе, но с возрастом становятся всё более выраженными и превращаются в глубокие бороздки, соединяющие уголки губ и крылья носа. Эти образования визуально прибавляют возраст человеку и порой даже больше, чем есть на самом деле, а опущенные губы создают грустное выражение лица. Поэтому многих людей, а особенно женщин, интересует вопрос о том, как можно убрать носогубные склaдки в домашних условиях. Ведь не секрет, что всем хочется, как можно дольше, сохранить свою молодость.

Причины образования носогубных складок

На лице человека располагается очень много мимических мышц, которые в процессе сокращения формируют его определённое эмоциональное выражение: улыбку, смех. огорчение, удивление.

В молодости мышцы лица обладают способностью восстанавливать эпидермис после «бури эмоций». Но с годами они теряют свою упругость, снижается их тонус и, как следствие, мышечный каркас ослабевает.  По этой причине кожа начинает деформироваться и провисать, образуя при этом неприглядные носогубные складки.

Как можно убрать носогубные складки в домашних условиях

Не менее важную роль в поддержании упругости и плотности кожи лица играют такие белковые вещества, как коллаген и эластин. До тех пор, пока их достаточно, овал лица остаётся неизменным. Начиная с тридцатилетнего возраста производство коллагена и синтез эластина постепенно снижается, кожа со временем становится дряблой, начинают обвисать щёки, они тянут эпидермис вниз и появляются складки от носа к уголкам губ.

Также спровоцировать образование носогубных складок могут такие факторы, как:

  • длительное воздействие УФ-лучей;
  • резкое похудение;
  • неправильный массаж лица;
  • некорректное нанесение и удаление косметических средств;
  • курение;
  • алкоголь;
  • депрессия, постоянные стрессовые состояния.

Как можно убрать носогубные складки в домашних условиях

Если такая проблема появилась, то желание от неё избавиться или хотя бы как-то разгладить это образование, является вполне естественным. В силу разных обстоятельств и возможностей не все могут позволить себе частые посещения косметических салонов. Но улучшить ситуацию можно самим в домашних условиях.  Конечно в этом случае потребуется приложить определенные усилия и, надо заметить, не разовые. Но это того стоит. Что нужно для этого делать? Рассмотрим всё по порядку.

Упражнения для  мышц лица

Это довольно несложные упражнения. Стоит лишь уделить своей внешности ежедневно всего 10 минут и положительный результат будет налицо, а точнее на лице. В идеале такие упражнения нужно начинать делать уже с тридцатилетнего возраста, но и не надо от них оказываться даже тогда, когда носогубные складки выражены довольно чётко. Такой необременительный комплекс упражнений поможет если не избавиться, то значительно разгладить уже имеющиеся складки, ухудшающие внешность их обладателя.

Как можно убрать носогубные складки в домашних условиях

Чтобы получить максимально хороший результат, приступим к выполнению упражнений.

  • Укрепляем круговые мышцы рта. Сделайте губы «трубочкой», вытяните их вперёд и, поочерёдно, отправляйте их то вправо, то влево с задержкой по десять секунд. Повторите двадцать раз.

Как можно убрать носогубные складки в домашних условиях

  • Укрепляем мыщцы щек и разглаживаем кожу под носом. Надуйте щеки и зафиксируйте. Попеременно направляйте воздух в левую щеку, потом в правую, затем под верхнюю губу. Рекомендуется сделать пять подходов по десять секунд.
  • Тренируем каркасные мыщцы лица. Наберите воздух и надуйте щеки. Затем надо медленно выдуть воздух через сжатые в трубочку губы. Повторить упражнение пять раз.
  • Увеличиваем тонус кожи лица. Сомкните губы и выдвиньте нижнюю челюсть вперёд до ощущения напряжения мышц подбородка. Вернитесь в исходное положение. Итак, пятнадцать раз.
  • Прижмите указательные пальцы вдоль носогубных складок, сожмите плотно губы и растяните их в улыбке. Повторите упражнение десять раз.

О других упражнениях вы узнаете из этого видео.

Маски для лица

Для усиления эффекта от упражнений хорошую помощь в борьбе с носогубными склaдками окажут маски для лица, которые способствуют повышению тонуса эпидермиса. Такой комплексный подход позволит решить данную проблему гораздо активнее.

Желатиновая маска

Желатиновая маска самая простая и эффективная. Желатин является природным коллагеном, который улучшает верхнюю структуру кожи и делает её более упругой и гладкой. Как приготовить такую маску? Нужно взять желатин (1 ст. ложку), залить его кипяченой водой комнатной температуры (1/4 стакана) и дать настояться в течение получаса до загустения. Полученную массу нанести на лицо и подержать двадцать минут. Эту процедуру рекомендуется делать два раза в неделю.

Желатиновая маска со спирулиной

Спирулина –это водоросль, которая содержит огромное количество витаминов, минералов и других полезных веществ. Благодаря уникальному составу, спирулина помогает бороться со старением. Её можно приобрести в аптеках.

О потрясающей маске со спирулиной, вы узнаете из этого видео.

Убрать носогубные склaдки в домашних условиях или максимально их разгладить вполне реально, но это зависит от нас самих.  Надо регулярно уделять внимание своей внешности, а как это сделать, вы уже знаете, и тогда отражение в зеркале будет вызывать только положительные эмоции.

Желаю всем удачи и до новых встреч!

 

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
7 комментариев
  • Екатерина

    Отличная идея делать такие упражнения! Воспользуюсь вашими рекомендациями. спасибо.

    2017-10-10 в 4:57 | Ответить
    • Нина

      Главное то,что упражнения совсем не сложные, требуют мало времени и при этом очень эффективные.

      2017-10-10 в 5:30 | Ответить
  • Екатерина

    Хотела пойти на массаж лица, а вот теперь задумалась где найти хорошего специалиста, чтобы не навредить.

    2017-10-10 в 7:38 | Ответить
    • Нина

      Я склоняюсь к такому же мнению, что массаж лица можно доверить только хорошему профессиональному массажисту.

      2017-10-11 в 11:25 | Ответить
  • Ольга

    Еду на 2 дня на дачу. Но приеду и начну осваивать эти упражнения. Поставила статью в закладки. Очень ценная информация!

    2017-10-10 в 11:16 | Ответить
    • Нина

      Когда готовила материал для статьи на данную тему, то для себя решила тоже заниматься такими упражнениями.

      2017-10-11 в 11:42 | Ответить
  • Людмила

    Есть и у меня такая проблема. Выполняю упражнения Галины Дубининой. Как вижу результат, так начинаю лениться и мышцы быстро теряют тонус… Нужна ежедневная работа над собой, вот так-то девочки :mrgreen:

    2017-10-12 в 7:48 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: